Medicina popular. Foto de una guayaba entera y otra partida por la mitad, se aprecia el interior y la pulpa, llena de semillas. El anón (Annona squamosa) o anona es fuente de Vitamina C y hierro. En la medicina popular el fruto verde, las semillas y las hojas se utilizan como insecticidas. Se corta a cuartos y se retira la piel y las semillas diminutas y numerosas, que contiene en su interior. El jugo de guanábana es una bebida muy común en países como Colombia, Venezuela, Cuba y Puerto Rico. ¿Qué propiedades tiene el Anón? La anona, conocida también como anón, saramuyo o riñón, es una fruta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a combatir la inflamación, aumentar las defensas del organismo y mejorar el humor, proporcionando diversos beneficios para la salud. Según datos recogidos en una investigación publicada en el año 2018, la guanábana (también conocida como anona o graviola) es una fruta tropical fibrosa, agridulce y muy aromática, que contiene varias vitaminas (C, B1 y B2) y minerales (magnesio, potasio, cobre y hierro). Valor nutricional de la chirimoya Esta fruta nos aporta principalmente agua (casi un 80% del contenido total) y macronutrientes como carbohidratos, pequeñas cantidades de proteína vegetal y un contenido prácticamente nulo de grasas. Queremos que conozcas las propiedades nutricionales y beneficios de la chirimoya para que la incluyas en tu dieta mientras la tenemos de temporada. Tiene sabor dulce y ligeramente ácido, combina con multitud de recetas dulces, cócteles, batidos, etc. Además se pueden preparar varias bebidas y postres a base esta gigantesca fruta. Ananas comosus (ananá, ananás, matzatli o piña) es una especie de la familia de las bromeliáceas, nativa de América del Sur.Planta de escaso porte y con hojas duras y lanceoladas de hasta 1 m de largo, fructifica una vez al año produciendo un único fruto fragante y dulce, muy apreciado en gastronomía Toda su nutrición reside en su pulpa, dulcemente aromática y hebrosa. Para algunas culturas, posee también propiedades curativas. La anona Muricata también conocida como guanábano es una deliciosa fruta tropical que ofrece muchos beneficios al consumirla. Te contamos todo sobre las guanábanas, sus propiedades, características y todo lo que debes saber para tener uno de estos árboles en tu jardín. Cómo comer guayaba.

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